导入是将信息带入应用，通常来自某个文件。导出是将信息从应用中保存出来，以便在其他地方使用。

例如，你可以将联系人电子表格导入通讯录，然后把更新后的名单导出为文件，用作备份或转移到其他工具。

两个应用需要理解文件格式，例如 CSV，信息才能正确对应。导入前请确认文件正确；导入错误数据会造成混乱。