內距是方塊內部、內容與邊緣之間的空白。它就像包裹內柔軟的襯墊，避免物品緊貼紙板。

按鈕需要內距，讓文字不會緊貼邊框。增加內距會讓按鈕內部更寬敞，但不會自行推開頁面上的其他元素。

內距不同於外邊距；外邊距會在方塊外部建立空間。如果卡片內的文字顯得擁擠，就調整內距；如果兩張卡片太靠近，則調整它們外側的間距。